Kisisel

,

Sohbet ederek tedavi olmak

Sohbet ederek tedavi olmak mümkün mü? Sohbet etmek kişiyi rahatlatır mı?

İnsanoğlu yaratıldığı günden itibaren tüm duygularını konuşarak ifade etmiştir.Adem ile Havva’dan başlayarak bu düzen günümüze kadar gelmiştir.Bir düşünün o zaman.Eğer konuşma becerimiz olmasa idi neler olurdu.Kendimizi hangi yollarla ifade ederdik.Yaradan mutlaka buna da bir çözüm üretirdi elbet.Ancak konuşalım diye bizlere dil bahşetmiş.Bizde bu vesile ile duygularımızı karşımızdaki kişi yada kişilere ifade edebiliyoruz.Şimdi diyeceksiniz ki dilsizler de var.Onlarda kendilerini öğrendikleri el ve vücut hareketleri ile  anlaşıyorlar.Yani kısacası başta insanoğlu olmak üzere canlıların tümü çeşitli yöntemlerle tüm duygularını karşıya aktarabiliyor.

Buraya kadar işin ifade kısmına değindik.Peki konuşarak rahatlamak mümkün müdür?Kişiden kişiye değişiklik gösterildiği görülse de pek tabi mümkün.Yoksa ne olurdu bir düşünün.Yaşadıklarınızı sadece siz biliyorsunuz.Başkalarına anlatmıyorsunuz.Bu bir nevi boş bir cam bardağa çakıl taşı doldurmak gibi bir hal alırdı.Bir süre sonra cam bardak dolacak.Siz dahada doldurmaya başlayınca bardak çatlayıp kırılacak.Konuşma ihtiyacıda aynen böyle bir durumdur.Bardak asla dolmamalıdır.Şu soruyu sorar gibisiniz.Biz karşımızdakine dertlerimi anlatırsak onunda bardağı dolacak.Hayır dolmayacak.Karşılıklı olarak birbirinizin bardaklarındaki yükü almış olacaksınız.Sohbet etmek bardağı asla doldurmamaktır.

Sohbet insanoğlunun her zaman ihtiyaç duyduğu bir kavramdır.Bunun için sohbet yerleri açılmıştır.Kahvehaneler,dernekler,mekanlar ve ortamlar.Bütün buralarda amaç aslında bir araya gelerek sohbet etmek.Birbirlerinin keder ve sevinçlerine ortak olmaktır.Bu şekilde insanlar bilmeseler de aslında tedavi olurlar.

,

Maydanozun faydaları

Yeşil bitkileri sınıfından olan maydanozun faydaları oldukça fazladır.Yaprakları kolestrol ve yağ barındırmaz.Bolca tüketilmesi tavsiye edilir.100 gramında ortalama 36 kalori bulunur.Folik asit açısından çok zengindir.İçerisinde A,C,E,K ve B9 vitaminleri vardır.Maydanozun insan vücuduna olan başlıca faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz.

İdrar Söktürücü Özelliği

İçerisinde flavonglikozidin maddesi olduğundan böbrek taşı,safra kesesi ve enfeksiyonlara karşı güçlü bir silahtır.

Bağışıklık Sistemi Güçlendirici

İçerdiği A vitamini beyaz kan hücreleri ve lenfosit için çok değerlidir.C ve K vitaminleri ise ilefolat bağışıklık sistemimizi güçlendirir.

Diş Eti Hastalıkları

Diş ve diş etlerine çok faydalıdır.En önemli özelliği ağız kokusunu gidermede çok etkilidir.

Retina Sağlığında Etkili

Görme özelliğimizi çok yardımcı olur.Beta karoten barındırdığı için özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek retina sorunları ile savaşmada çok etkendir.

Mide Bulantısında Etkili

Mide bulantılarında midedeki bulantı hissini azaltır.gaz giderici etkisi vardır.Sap ve yaprak kısmı antiseptiktir.

Kan Şekerini Dengeler

Kesin kanıtlaşmış olmasa da kan şekeri üzerine etkisinin olduğu söyleniyor.Diyabet hastalarına sap ve yaprak kısımlarının kullanılması tavsiye edilir.

Ödem Atıcı

Vücutta bulunan ödemi atmaya yardımcı olur.Ödem oluşması sonucu biriken suyu birkaç çay kaşığı maydanoz suyu içerek dışarı atılmasını sağlayabilirsiniz.

maydanoz - Maydanozun faydaları

Şimdiye kadar maydanozun yaprak ve sap kısımlarının özelliklerinden bahsettik.Suyu da en az yaprak ve sapı kadar sağlığımıza çok etkilidir.

  • Vucüdumuzda bulunan demir eksikliğini gidermede yardımcı rol oynar.
  • Hayati organlarımızdan olan karaciğer yağlanmasını engeller.
  • Ciltteki enfeksiyonlara karşı koruyuculuk sağlar.
  • Kansızlığı giderir.Prostat sorunlarına yardımcı olur.
  • Vücudun yağ yakmasına destek sağlar.

Bütün bu saydığımız faydaların karşı her maddede olduğu gibi maydanozun da aşırı tüketilmesi durumunda yan etkileri mevcuttur.

  • Tansiyon düşüklüğü yaşayan kişilerde dikkatli kullanılması gereklidir.
  • Baş ağrısına yol açar.
  • Nöbet geçirme ve kasılma gibi durumlar ortaya çıkar.
  • Böbrek hastaları kontrollü kullanmalıdır.

Unutulmamalıdır ki her sağlıklı besinde olduğu gibi hastalıklara karşı kesin bir çözüm değildir.Sağlıklı kişilerin yukarıda sayılan maddeler doğrultusunda kullandığı zaman hastalıklara karşı dirençli olmamızı sağlar.İlaç değil koruyucudur.Sağlıklı yaşamlar….

,

Şevval ayı orucu ve faziletleri

Hicri ayların onuncusu olan şevval ayı ve faziletleri bir çok mucizelerle doludur.Kelime anlamı ile yükselmek,yukarı kalkmak kaldırmak anlamına gelir.Kelime kökü ‘’şevl’’sözcüğünden türemiştir.Cahiliye döneminde uğursuz saydıkları bu ayda nikah kıyılmazdı.Fakat Peygamber Efendimiz bu batıl inancı kırmak için Hz.Aişe valide annemizle bu ayda nikahlandığı belirtilmektedir.Bu ayın en önemli özelliklerinden birisi ise tutulan orucun faziletidir.Bu ay da 6 gün oruç tutmak bir çok mükâfata sebeptir.Bu konuda Peygamber Efendimizin bir çok Hadis-i Şerif’i mevcuttur.Bunlardan birkaç tanesi şöyledir.

‘’Kim Ramazan ayını oruçlu geçiripte Şevval ayında Pazartesi ve Perşembe günleri oruç tutarsa Cennet’e girer.’’buyurmuşlardır.

Diğer bir Hadis-i Şerif’te ise ‘’Ramazan ayı orucu on ayın orucuna denktir.şevval ayında tutulan 6 gün oruç ise 2 aya denktir.Bunların toplamı ise seneyi tamamlar.’’ Buyurmuşlardır.

Şevval ayında tutulması sevap olan 6 gün orucun peş peşemi yoksa aralıklı mı tutulması gerektiği hakkında net bir bilgi yoktur.

,

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir

Her insanın başına gelebilecek kötü bir durum olan ayak kokusu çoğu zaman sıkıntılı bir hal vermektedir.Kimi insan 3 gün ayaklarını yıkamasa bile kokmayabilir. Kimi insanda yeni banyodan çıktıktan sonra temiz çoraplar giyer.Yeni aldığı ayakkabı ile 1 saat dolaştıktan sonra çoraplarını çıkarttığında ayakları fena şekilde kokar.Peki bunun sebebi nedir.Ayak kokusu gidermenin çaresi varmı  dır.Varsa nelerdir.

Birçok yazılan makalelerde bunun çözümleri yazılmış olsa da pekte kesin bir çaresinin olduğunu söylemek zordur.Çünkü bu kişinin fiziki yapısı ile alakalıdır.Yapılan bütün o kokuyu bastırma yöntemleri kullanıldığı sürece etkisini göstermektedir.Süreci kestiğinizde kokuda yeniden meydana çıkar.Bunu okuyunca çokta çaresiz olduğunuzu düşünmeyin sakın.Elbette faydaları vardır.Dedik ya kişinin fiziki yapısı ile alakalı bir durumdur.Şimdi bunları sırası ile ele alalım.

Öncelikle aşırı terleyen biri iseniz sık sık ayaklarınızı yıkamak ilk çözümdür.Günde 5 vakit abdest almak hem dinen hemde sağlık açısından önemli olduğunu biliyoruz.O zaman ilk yapacağımız iş ayaklarımızı sık sık yıkamaktır.Peki çalışan kişiler bunu nasıl yapacak.Sonuçta hemen hemen çoğumuz evde değiliz.İşyeri ne kadar müsait makine başında çalışan biri bunu nasıl yapacak.Haklı olabilirsiniz ama kendinize sadece 2-3 dakika ayıracak zamanımız mutlaka vardır.

ayak kokusu nasıl giderilir 300x150 - Ayak Kokusu Nasıl Giderilir

Çorap seçimi çok önemli bu konuda.Kesinlikle merserize yani naylon çorap giymeyeceksiniz.Giyebileceğiniz tek çorap türü pamuklu çorap olmak zorundadır.yaz yada kış fark etmez ama çorabınız pamuklu olmalıdır.Pamuklu çorap yapısı gereği gözeneklidir.Ayaklarınızın hava ile temasını sağlar.Diğer çoraplarda bu özellik yoktur.

Ayakkabı seçerken dikkat etmemiz gereken hususlar başlıca söyledir..Suni deri yada sentetikten imal edilmiş ayakkabıları giymeyeceksiniz.Buda demektir ki hakiki deri ayakkabı giyeceksiniz.Evde ayakkabıları çıkardığınızda hava alması için müsait bir ortam olması gerekir.Gün boyu ayağınızdan ayakkabıya nüfuz eden bakterilerin dağılması için bu şarttır.Çıplak ayak ile kesinlikle ayakkabı giymeyin.Çünkü yine aynı durum söz konusu meydana gelir.Ayağınızdaki bakteriler ayakkabınız içine işler.Daha kötüsü havalanmamış ayakkabıda bu ter ile birlikte yapışan bakteriler kurur.Siz ayakkabıyı tekrar giydiğnizde bu kuruyan bakteriler harekete geçerler.

Ayaktaki ölü derilerde ayak kokusunu tetikleyen bir etkendir.Özellikle topuk bölgelerinde daha çok rastlanan bu kalın tabakayı en aza indirmek için çaba göstermelisiniz.Topuk taşı bunlardan bir tanesidir.Piyasada değişik türlerde ölü deriyi yok eden ürünler bulunmaktadır.Yalnız burda dikkat etmeniz gereken en önemli husus alacağınız ürünün Ph değerinin yüksek olmamasıdır.

Aynı ayakkabıyı üst üste giymeyin.İmkanınız var ise her gün değişik ayakkabı giymeye çalışın.Bu size diğer ayakkabınızın daha çok hava alarak temiz kalma fırsatı sağlar.Özellikle yazın bu değişimi daha sık tutun.Terlemenin en yoğun olduğu aylar yaz aylarıdır.Yaz aylarında terlik dahi giyseniz bu işlemi yani havalandırma işlemini ihmal etmeyin.Sırası gelmişken ayakkabılarda bu durum olmasada terliklerde bazen karşımıza çıkabiliyor.Asla başkasının terliğini giymeyin.Kendi terliğinizide başkası tarafında giyilmesine müsade etmeyin.Bu hem sizin hemde karşınızdaki kişi için en doğru yöntemdir.

Bütün bunları kişisel ayak temizliği olarak düşünebilirsiniz.Bunların hepsini elinizden geldiğince uygulandıktan sonra sıra geldi takviye diyebileceğimiz doğal yada ticari ürünlerin açıklamasını yapmaya.Ayak Kokusunu Nasıl Giderilir sorusu için aşağıdaki ürünleri tavsiye edebiliriz.

ayak kokusu 300x158 - Ayak Kokusu Nasıl Giderilir

Çay:Çayın içinde bulunan tanik asit gözenekleri açamaya derinin daha sağlıklı ve rahat nefes alamsını sağlayan etken bir maddedir.Evinizde akşam içtiğiniz çayın suyunu bir leğen suya döküp ayaklarınızı 15-20 dakika bu suda bekletmeniz faydalı olacaktır.

Karbonat:Ph özelliği sayesinde nötralize olan terler ayağınızın daha az kokmasına yardımcı olur.2 tatlı kaşığı karbonatı bir leğen suya döküp yine ortalama 15-20 dakika suda bekletmelisiniz.Unutmayın su ayağınızı sokacak şekilde sıcak olmalıdır.Bu işlemi 1 hafta boyunca tekrarlamanız faydanıza olacak.

Sirke:Sirke belkide sadece ayak kokusu için değil bir çok derde deva diyebiliriz.Sirkede bulunan asit ayaktaki bakterilerin yaşam ortamını sona erdirir.Yine klasik bir leğene ayaklarınınız tamamı sığacak şekilde su doldurup 1.5 su bardağı sirkeyi içine boşaltın ve ayaklarınızı bu suda 15 dakika kadar bekletin.Dikkat edin ev yapımı doğal sirke çok daha etkilidir.Ama piyasadan satın almış olduğunuz sirkede bu işte faydalıdır.Tabi bu arada elma sirkesi olması gerektiğini belirtelim.Sakın sirkeyi direk olarak kullanmayın.Mutlaka sulandırılmış olarak kullanın.Direk elma sirkesi kullanmak faydadan çok zarar getirebilir.Çünkü elma sirkesinde asetik asit vardır.

Lavanta Yağı:Bu son madde ayak kokusunu yok etmek yerine biraz kokuyu bastırmaya yardımcı olan bir seçenektir.Yöntem yine aynıdır.Meşhur leğenimizin içine yaklaşık 15-20 damla lanavta yağını damlatıp içinde 15-20 dakika bekletiyoruz.Haftada 2 kez bu işlemi tekrarlamak faydalı olur.

Unutmayınki yukarıda verdiğimiz tavsiyeler her kişide mutlak kesin çözüm sağlar diye bir şart yok.Kişinin fiziki yapısı en önemli etkendir.Biz sadece tavsiyede bulunuyoruz.Ama şu da bir gerçek bunları bir yada bir kaçını uyguladığınız takdirde koku azalmasını göreceksiniz.En önemlisi kabullenmektir.Hiç bir şey yapmamaktansa çare aramak sizcede mantıklı olan değilmidir.Faydası olduğunu düşündüğümüz bu yazımızın faydalı olması dileklerimizle. Kokusuz ayaklı günler…

 

kisisel - En İlginç Meslekler

En İlginç Meslekler

İnsanlar hayatlarını devam ettirebilmek için yemek içmek gibi ihtiyaçları için çalışmak zorundadırlar.Herkesin bilgi ve becerisine göre uygun yada denk düşmese de bir meslek sahibi olurlar.Dünyadaki meslek dallarını saymaya kalksak herhalde kesin bir sayı vermemiz doğru olmaz.İstatistikler yapıldığında belli başlı mesleklerin olduğu kadar hiç kimsenin adını bile duymadığı ilginç meslekler bu aşamada karşımıza çıkıyor.Şimdi gelin isterseniz bunların bazılarını inceleyelim.

Oshiya (itici)

Bu meslek genellikle kalabalık ülkelerde yoğunlukla Çin Ve Japonya gibi ülkelerde trene binenleri sığdırmak için arkaların itenlere verilen meslek adıdır.Bu mesleğin çalışma saatleri iş yoğunluğuna göre değişiyor.Sabah ve akşam iş çıkış saalerinde bu Oshiya lar devreye giriyor.çalışma saatleri az olduğu için bu meslek dalını üniversite öğrencileri ek iş olarak tercih etmişler.

Yas Tutucular

Profesyonel olarak yapılan bu iş cenaze hizmetlerinde kullanılıyor.Sektor halini almış meslekte para karşılığı cenazenizde ağlayıp yas tutuyorlar.Kim için ağladıklarını tabiki bilmiyorlar.Onların işi sadece cenazede gelenlerin arasına katılıp akrabaları gibi görünüp ağlamaktır.

Sarıcılar

Evet yanlış duymadınız profesyonel sarıcılar.Canınızmı sıkıldı.Birisine sarılma ihtiyacımı hissettiniz.Sarılacak bir yakınınız ya da kimseniz yokmu.O zaman hemen bu sarıcılara koşup belli ücret karşılığında yatakta sarılıyorsunuz.Bu sarıcı arkadaşlar işine çok severek yapıyorlarki seans başı 40 ile 50 dolar arasında ücret talep ediyorlar.

Mumyalayıcılık

Yakınınız öldü.İster eceli ile ister trafik kazasında fark etmez.Cenazede şık görünmesini istiyorsanız mumyalayıcılara baş vuruyorsunuz.Onlar cenazenize isteğe bağlı makyaj ve getirdiğiniz elbiseleri giydirerek cenazeye hazırlıyorlar.

Boğa spermi toplayıcıları

Damızlık için boğa spermi çok çok değerlidir.özel aparatlar sayesinde boğa tohumlarını bir kaba enjekte ederek boğa sahiplerine ciddi paralar kazandırıyorlar.

Koku testçileri

Toplu taşımada kalabalık ortamlarda insanların nasıl koktuklarını anlamak için çalışan profesyonel kişilerdir.Deoderant firmaları tarafından çalışptırılan bu insanlar sıkılan parfüm sonrası kişinin kokuya nasıl tepki verip nasıl koktuklarını test ediyorlar.Deoderantları neremize sıktığımız düşünürsek pek te hoş bir meslek sayılmaz.

Mama test ediciler

Mama fakat bu bildiğimiz bebek mamaları değil.Havyan mamalarını test ediyolar.Test ettikleri mamaların tatlarını bir rapor halinde üreten firmaya veriyolar.Nasıl bir damak tadıdır bilinmez tabiki.

Civciv sektörlüğü

İşte gerçekten uzmanlık gerektiren ilginç bir meslek daha.Kuluçkacan çıkan civcivlerin anlık olarak cinsiyetlerini belirliyorlar.Bu göründüğü kadar basit bir iş değil.Ciddi eğitim aldıktan sonra iş başı yapıyorlar.Yaptıkları her hata firmalara ciddi maliyet kaybı yaşatıyor.Bunun karşılığında ise dünyada bu işi yapanların sayısı çok çok az.Hatta Türkiye’de 20 kişi civarında olduğu söyleniyor.Aylık kazançların ortalama 12 ile 15 bin tl arasında olduğunu düşünürsek hiç te yabana atılır ilginç meslekler arasında sayılmaz.

Logoculuk

Ünlü markaların logolarını vücudunuzda uygun yerlere geçici olarak dövme yaptırıyorsunuz.Bir çeşit ayaklı canlı reklamsınız aslında.Gittiğiniz her ortamda firmanın reklanını canlı olarak yapıyorsunuz.Bu reklamın karşılığındaki fiyat ise 100 dolarda 5000 dolara kadar değişiyor.Fiyatta en belirleyici özellik cinsiyet ve logo dövmesinin yapıldığı yer.Tahmin etmek artık size kalmış.

Yumurta ve sperm bağışçılığı

Çok isteselerde çocuk sahibi olamayanların baş vurdukları sperm bankalarına sizde gidip sperm yada yumurtalarınız satabilirsiniz.Başlangıçta bağış adı altında kayıt yapıyorlar.Yapılan testler sonucu karşı tarafta başarıya ulaşırsa işte o zaman para kazanıyorsunuz.Bu fiyat erkelerde her örnek başına 50 ila 200 dolar.Kadınlarda ise yumurta başına 6 bin ila 8 bin dolar arasındadır.

Ruj falcılığı

Normal insanların pek bilmedikleri ama sosyetenin rağmet gösterdiği ruj falcılığı sektör haline gelmiş bir meslek.Olay şundan ibaret.Sosyetik bir kadın dudağına ruj sürüyor.Bir kağıda dudağının izi çıkacak şekilde kağıdı öpüyor.Sizde kağıda çıkan ize bakarak fal yorumu yapıyorsunuz.Fiyatına gelince artık gönlünüzden ne koparsa oluyor.Konu fal olunca fiyatta böle artık.

Canlı heykelcilik

Ülkemizde pek sık rastlanmasa da yabancı ülkelerin turistik kesimlerinde para karşılığı canlı heykel olabilirsiniz. Tabi konu heykellik olunca hareketsiz durmak zorunludur.Bunun için ücretler genellikle saatlik anlaşılıyor.Birde sizi bir güzel boyuyorlar elinize aksesuar veriyorlar. Heykelin temasına göre tabi.İşin en zor tarafı ise hava şartları oluyor.Sıcak bir ortamda 1 saat kıpırdamadan durmak her insanın yapacağı iş olmasa gerek.

mobil sohbet
,

Sohbet Sitelerinde Vakit Geçirmek

İnternette zaman geçirmek için farklı yöntemler mevcuttur.Sosyal medya,alışveriş siteleri,oyun oynamak ve sohbet siteleri bunlardan birkaç tanesidir.Sosyal medya belkide en çok vakit geçirilen yerlerin başında gelmekte.Facebook,twitter ve instagram bunların en popüler olanlarıdır.gelelim alışveriş sitelerine.Daha çok günümüz toplumunda dışarıda alışveriş yapmayı sevenler olsa da artık internette pc başında yada mobil de alışveriş hiç te küçümsenmeyecek boyutlara ulaşmıştır.Pazar payı çok büyük bir sektör haline gelmiştir.Bazıları gerçekten ihtiyaçtan alışveriş yaparken diğer bir grup kendini rahatlatmak amacı ile bu yola başvuruyor.

Gelelim sohbet sitelerinde vakit geçirme konusuna.Yukarıda saydığımız vakit geçirme yöntemlerinin yanı sıra bir de sohbet ve mobil sohbet sitelerinde vakit geçirmek isteyen insanlar var.İster arkadaş bulmak amacı ile isterseniz eğlence amaçlı düşünün geniş bir seçenek sunar sohbet siteleri sizlere.Bir chat sitesine girdiğiniz vakit muhabbet etmenin yanında çeşitli oyunlar oynayabilirsiniz.Ya da düşünün oyunlarda birinci olduğunuzda size hediye veren siteler bile mevcut.Seçim sizin tabiki. Hiç birini yapmadığınız düşünelim.Belki şaka gelecek fakat sadece konuşulanları izleyip vakit geçirenler var.Yapılan tartışmaları ara ara çıkan sözlü kavgaları izleyenlerde mevcut. Bu tür sitelerin saat gurupları bile vardır.İnsanlar çoğunlukla çalıştıkları için gündüzleri pek vakit bulamazlar.Akşam saatlerinden sonra bu siteler canlanır.Sitesine göre bu gecenin geç saatlerine kadar devam eder.Artık saat kavramını unutur hale gelirsiniz.Hele birde sohbet keyifli ise sabahın olduğunu fark etmeniz neredeyse imkansızdır.

sohbetkral
,

Burun Estetiği Hakkında Merak Edilenler

Estetik cerrahinin en çok başvurulan tıbbi çözümlerinin başında gelen burun estetiği pek çok insanın hakkında konuştuğu ancak rekonstrüktif cerrahinin en az bilinen uygulamalarındandır. İnsanın kendi bedenine ilişkin estetik beklentilerinde her zaman yüzde yapılacak değişiklikler ilk sırada yer alır çünkü insan yüzü, sosyal yaşamda kişiler algısını şekillendiren ve her zaman açıkta olduğu için bireyin tanınmasında kullanılan en temel görsel unsurdur. Estetik şikâyetlerin temeli yüze ilişkin olurken yüzün genel algılanışını etkileyen en önemli unsur ise burundur ve bu durum estetik plastik cerrahi müdahalelerin en çok burun üzerinde yapılmasına neden olur. Kadınlar kadar erkeklerin de ilgilenmeye başladığı bu plastik cerrahi alanı ise ilgiye karşın hala pek çok doğru bilinen yanlışın olduğu bir tıp alanı olma özelliği koruyor.
Plastik cerrahide “Rinoplasti” olarak adlandırılan burun yeniden şekillendirme ameliyatları insanlar tarafından “küçük” rötuşlar, müdahaleler yapılması istendiği durumlarda bile plastik cerrahlar için 2-3 saatlik itinalı bir cerrahi müdahale süreci anlamına gelmektedir. Kapalı ve açık olarak adlandırılan iki temel cerrahi uygulama tekniğinin söz konusu olduğu burun ameliyatlarında estetik görünümden önce, cerrah için temel öncelik hastanın sağlığıdır. Hastanın sağlığını önceleyen plastik cerrah tüm burun ameliyatlarında ilk olarak hastasının problemsiz bir şekilde, rahatça nefes alabilecek yapıda bir buruna sahip olmasını düşünür. Zira hasta ve belki diğer insanlar tarafından ne kadar beğenilirse beğenilsin, şayet ameliyat sonrası iyileşme sürecinin tamamlanmasına karşın hastanın nefes almaya ilişkin zorluk yaşaması durumunda cerrahi anlamda burun ameliyatının başarılı sonuçlandığından söz edilemez.
Burun temel işlevini kaybetmesi ancak hastanın istediği gibi bir görünüm kazanması, cerrahi anlamda başarıdan uzak bir burun ameliyatı anlamına gelir ancak bazı hastalar nefes alışı negatif anlamda değişmiş dahi olsa güzel göründüğünü düşündüğü buruna tekrar cerrahi müdahale yapılmasını istemeyebilir. Uzun vadede önemli sağlık problemlerine neden olabilecek bu gibi durumların yaşanmaması için hastanın ameliyat öncesinde birçok konuda, hekim tarafından bilgilendirilmesi gerekir. Ayrıca bu ameliyatlarda hekimin, hasta için neyi uygun gördüğünü anlamak ilerleyen süreçte hastanın ameliyat neticesinden ne kadar memnun kalacağını belirler.

sohbetkral
,

Dünyaca Ünlü Saat Markaları

Bir çoğumuzun kolunda takılı olan değişik modellerde saatler vardır.Eskiden sadece zamanı göstermek amaçlı olsa bile günümüzde teknolojik gelişmeler birlikte saatlerde epey mesafe kat etti.Dedelerimizin kullandığı koldan kurmalı köstekli saatlerden digital ekranları olan nabız ölçen adım sayar saatler çıktı.Peki bu çok farklı özelliklere sahip olan saatler acaba ne kadar değerli.Fiyat aralıkları nedir.Gelin şimdi bunlara beraber bakalım.

1-Louis Moinet

louisAdını markanın tasarımcısından alan saat genellikle erkek modelleri ile ünlüdür.İsvicre menşeilidir.Tasarımcısının heykeltraş ve ressam olmasından dolayı şıklık ve zarifliği ile ön plana çıkmıştır.

 

 

 

2-Bremont

bremont

Henüz 2002 tarihinde kurulmuştur.İngiltere menşeilidir.Giles ve Nick English tarafından tasarlanmıştır.Havacılık sektöründen einlendiği için mekanik ve uçak tema ağırlıklıdır.

 

 

 

3-Piaget

piaget

George Piaget tarafından 1874 yılında faaliyete geçen lüks İsviçre markası genellikle elmas tasarımlar üzerinde yoğunlaşmış.Emperador Temple adlı ürününün yaklaşık piyasa değeri 3 milyon 300 bin dolar civarındadır.

 

 

 

4-Panerai

panerai

Nadir İtalyan markası.1860 yıllarında kuruldu.Aynı zamanda markanın özel ürünü ilk defa 3D yazıcı ile oluşturulan bir tasarım ortaya koydu.

 

 

 

 

5-Rolex

rolexBelkide en bilindik en ünlü saat modelleri arasında liste başlarında yer alan bir marka.Alfred Davis ve Hans Wilsdorf tarafından temelleri 1905 yılında atılan marka Londra merkezli olmasına rağmen İsviçre’de faaliyetlerini sürdürmektedir.

 

 

 

6-Chopard

chopard

Yine bir İsviçre markası.Detaylara dikkat eden Chopard ve Louis-Ulysse tarafından tasarlanmıştır.Klasik model üretmeyi tercih ettiler.Markanın ünlü olmasının diğer bir sebebi ise mücevher tasarı yapmış olmalarıdır.

 

 

 

7-Blackpain

blancpain

En eski markalardan biri yine karşımızda.1735 yılında kuruldu.İnce detaylara çok önem veren marka zarif ve şık saatlere imza atmıştır.Yeni çağa ayak uydurmak amacı ile 19. Yüzyıldan sonra tasarımlarında eski ve yeni çağı ortaklaşa kullanan bir dizayn ile karşımıza çıkmaktadır.

 

 

 

8-Vacheron Constantin

vacheron

1755 yılında Jean-Vacheron adlı kişi tarafından kurulmuştur.Cenevre’de kurulan firma motifli ve desenli ürünler üzerinde çok şık tasarımlara sahiptir.Teknolojiyi yeni yeni tasarımlarına katan Constantin hızlı bir yükselişle en iyi saat markaları arasında yerini almıştır.

sohbetkral
, ,

Sigara Bırakma Semineri

Geçtiğimiz hafta Ankara Kahramankazan Belediyesi tarafından düzenlenen Sigara Engelini Aşıyorum semineri büyük ilgi gördü. Uzmanların katılım gösterdiği bu seminerle artık 21. Yüzyılın insan sağlığı açısından en büyük tehditleri arasında kabul edilen sigara illetinden kurtulmak için yapılabilecekler, bilimsel gelişmelerin sigarayı bırakma konusunda sunduğu yeni bulgular ve sigarayı bırakma sürecini psikolojik anlamda kolaylaştıracak tekniklerden bahsedildi. Sigarayı bırakmanın yolları hakkında işin uzmanından bilgi alan sigara tiryakilerinin yani seminere sevdikleri ve ailesinde sigara içenleri, sigarayı bırakma konusunda teşvik etmek ve yardımcı olmak isteyenler de yoğun ilgi gösterdi. Sigaranın neden olduğu ölümlerin önlenmesi için toplumda farkındalık yaratacak bugün programların ve seminerin önemine vurgu yapan belediye başkanı ise herkesin sigarayı bırakmasına ilişkin temennilerini bildirdi.
Kişisel gelişim uzmanı Levent Ekinci’nin katıldığı Sigara Engelini Aşıyorum isimli konferansta sigarayı bırakmanın yolları hakkında pek çok biyolojik ve psikolojik sürece değinildi. Konuşmasında Levent Ekinci, önemsenmemesine rağmen sigarayı bırakma sürecindeki stresin azaltılması ve psikolojik bağımlılığın üstesinden gelinmesinde yeterli su tüketiminin büyük öneme sahip olduğunu söyledi. Ayrıca doğru teknikle nefes alma konusunda da eksikler bulunduğunu, pek çok insanın olması gerektiği şekilde nefes almayı bilmediğini dile getiren Ekinci, sigarayı bırakma sürecinde doğru nefes almanın öneminden bahsetti. Nefesin muhakkak burundan alınması gerektiğini söyleyen Ekinci, bu şekilde başlanan bir döngü nefesin kişiye göre değişmekle birlikte dinlenme hali için 6 ile 9 saniye arasında süren bir periyot olduğunu vurguladı.
Doğru nefes alınmasıyla sigarayı bırakma sürecinde stres seviyesinin ciddi oranda azaltılması mümkün olduğu gibi ayrıca yeterli oranda su tüketilmesi, toksinlerden daha hızlı kurtulma ve bu sayede sigara bırakma sürecindeki biyolojik zorlukların daha hızlı atlatılmasına yardımcı olur. Yeterli su tüketiminden kast edileninse her 25 kilogramlık beden ağırlığı için 1 litre su olduğunun söylendiği konferansta bu hesapla her insanın kendi vücut ağırlığına göre günlük tüketmesi gereken su miktarını kolayca hesaplayabileceği söylendi. Sigarayı bırakma yolları dendiğinde mantık dışı ve gerçekle bağıntısı olmayan önerilerden ziyade bu şekilde akılcı, uygulamaya yönelik ve biyolojik süreçlerle ilgili tavsiyelerin verilmesi ise seminer katılımcıların tarafından daha olumlu bulundu.

sohbetkral
,

Sevginizi Hissetmenin Yolları

Günlük hayatın koşuşturması içinde sevgilinize, eşinize olan duygularınızı ifade etmeden günlerin geçtiğini bile fark etmemiş olabilirsiniz. İlişkinizin eski heyecanından uzak olduğunu düşünüyorsanız suçu hemen karşı tarafta aramak yerine, geçmişten bugüne sizin tavırlarınızda ne gibi değişiklikler olduğuna odaklanmalısınız. Sevginizi ve kalbinizden geçenleri açık bir şekilde ifade etmenin bazen en basit yol olduğunu unutmadan, geçmişteki ilgili tavrınızda değişim olup olmadığına göz atmak başlangıç noktanız olmalı. Erkek kadın fark etmeden her insan beğenilmek, kabul ve takdir görmek ister ki; bunu bilse bile duymak ister. Dolayısıyla eşinize, sevgilinize gün içinde onu ne kadar hoş bulduğunuzu ve sevdiğinizi söylemek bile ayna etkisi sayesinde pozitif hissetmesini sağlayacaktır.
Sadece gülen bir insana bakmanın bile stres seviyesinde hatırı sayılır oranda düşüşe neden olduğu bugüne dek pek çok bilimsel araştırmayla ortaya konmuştur. Kimse karşısında somurtan veya gözü akıllı telefonundan ayrılmayan, adeta heykel gibi oturan birisinin yanında neşelenmez. Sevgili olmanız veya bir yuva kurmanız, eşinize artık iltifat etmenize gerek kalmadığı manasına gelmez ve şu bir gerçek ki; her insan iltifat duymaktan hoşlanır. Bedensele temas kurmak için beklemeden gün içinde eliniz tutarak, sarılarak söyleyeceğiniz birkaç sevgi sözcüğü, küçük iltifatlar bile beraberliğinizin ömrünü uzatmaya yeter. Ayrıca bu şekilde sevildiğini işiten kadın ve erkeklerin bu sevgiyi hissetmesi daha da kolaylaştığı için mutlu olması ve dolayısıyla sizi de mutlu etmesi kolaylaşır.
Kendi mutsuzken birlikte olduğu insanın mutluluk kaynağı olması imkânsız olan sevgilinizi öncelikle mutlu etmeye odaklanmalısınız. Bunun içinse pahalı hediyeler, lüks restoranlarda yemeklerden veya birlikte çıkılan beş yıldızlı otel tatillerine ihtiyacınız yok. Eğer ilişkinizin başındaysanız size zaman ayırdığı, sizinle buluştuğu için teşekkür ederek konuşmaya başlamanız bile henüz bir araya geldiğiniz ilk dakikadan pozitif etki oluşmasını ve bu pozitif enerjinin tüm güne yayılmasını sağlayacaktır. Şayet karşınızdaki bir kadınsa altın kuralın “onu dinlemek” olduğunu unutmayın. Bazen kadınlar herhangi bir çözüm öneri istemeden sadece konuşmak ve konuşmasının dinlenmesini ister ki, sadece onu dinlemeye zaman ayırmanız bile onu sevdiğinizi göstermek için yeterlidir.

sohbetkral
, ,

Çin’den Nanorobotlarla Kanser Tedavisi

Çin Ulusal Nanobilim ve Teknoloji Merkezi, tüm dünya genelinde büyük heyecan uyandıran ve insanlık tarihi için dev bir adım olarak kabul görülen bir açıklama yaparak Çinli bilim insanlarının kanseri tedavi etmeyi başardığını duyurdu. Kanser tedavisinde başarılı olan bu yöntemdeyse toplu iğne ucundan tam 5000 kat daha küçük boyutlu nanorobotlar kullanıldı. Tıp literatüründe bu yenilikçi tedavi yöntemi araştırmalarının “başarılı” olarak sınıflandırılmasının anlamı ise yapılan araştırmanın, toplum genelinde kabul görecek ve uygulanabilecek şekilde son derece yüksek başarı şansına sahip olma potansiyelini ifade etmekte. DNA nanorobotları olarak adlandırılan bu teknoloji bilim tarihinde ilk defa kanser tedavisinde kimyasal içerikli ilaçların değil, mekanik robotların kullanılması anlamına geliyor.
Uzun zamandır kanserin ilaçla kesin bir şekilde tedavi edilemeyecek bir rahatsızlık olduğunu söyleyen bilim insanlarının pek çok dilde açıklamaları, farklı ülkelerin bilim ve tıp dergilerinde yayımlanmıştı. Bu görüşün aksini savunanlar da bulunmasına karşın yenilikçi tıp insanları yapısal özelliklerinden ötürü kanser tedavisinde ilaçlardan ziyade nano teknolojiye ve bilhassa robot teknolojisine odaklanılması gerektiğini savunuyordu. Bu tartışmalara son nokta koyan Çin Ulusal Nanobilim ve Teknoloji Merkezi ise ilk defa DNA nanorobotlarıyla kanser tedavisinde başarılı olduklarını açıkladı. Bu devrim niteliğindeki tedavide kullanılan DNA nanorobotları ise tümör hücresini yok etmek veya iyileştirmekle uğraşmıyor. Kanı pıhtılaştırarak, tümör hücresinin beslenme yolunu tamamen kapatan DNA nanorobotları böylelikle tümör hücresinin açlıktan ölmesini sağlamakta.
Kan dolaşımına enjektörle verilen bu 19 nanometre çapındaki akıllı DNA nanorobotlar, vücuttaki tümör hücrelerini otomatik olarak tespit ediyor. Bulduğu tümör hücresine “Thrombin” isimli bir enzim enjekte eden DNA nanorobotları böylelikle kanın ipliksi dokusunun oluşmasında ve pıhtılaşmasında görev alan enzim sayesinde tümörün kana ulaşmasını engelliyor. Kanla iletişimi, pıhtılaşan dış yüzeydeki kan sebebiyle tamamen kesilen tümör hücresi kana dolayısıyla besinlere ulaşamadığından açlıktan ölüyor. DNA nanorobotlarının bu müdahalede bulunmasından sonraki birkaç hafta içinde tümörlerin hızla küçülmeye başlamadığının belirtildiği açıklama şimdiden küresel anlamda tüm bilim ve tıp enstitülerinin ilgisini çekmiş durumda.

sohbetkral
,

İsveç Diyetinin Bilinmeyen Püf Noktaları

Son dönemin popüler diyetlerinin ilk sırasında yer alan İsveç Diyeti, yazın kapıyı çalmak üzere olduğu şu günlerde tüm kış aylarında ipin ucunu kaçırarak kilo alan kadınların adeta can simidi. Her sene olduğu gibi baharın etkisini yavaştan hissetmesi ve kalın paltolar, mantolar altına gömülen bedendeki fazla kiloların aşikâr şekilde gözler önüne serileceği daha hafif kıyafetlerin giyilmeye başlanması kadınların acilen kilo vermesi gerektiğini anlamasını sağlıyor. Bu her sene tekrarlanan durumdan biran önce kurtulmak içinse kadınların imdadına şok diyetler yetişmekte. Aylar içinde alınan birer birer alınan kiloların, beşer beşer ve üstelik haftalar içinde verilmek istenmesi ise aslında sorunun temelini oluşturmakta. İsveç Diyeti ise uzun vadeli bir beslenme programı olarak kadınlara bir yaşam boyunca sürdürebileceği yepyeni bir beslenme alışkanlığı kazandırmaktan ziyade gerçek kelimenin gerçek anlamıyla tam bir “şok diyet”.
Amerikan Kalp Vakfı’nın acilen kilo vermesi gereken kişilere önerdiği ve hekimlerin de pek çok acil kilo vermesi zaruri olan kişiye uyguladığı İsveç Diyeti birkaç haftada 20 kiloya kadar zayıflama imkânı sunduğuyla ilgili haberler sayesinde her zamanki gibi önce ABD’de popüler oldu. Ancak neredeyse tüm diğer diyetler gibi önce ABD’de popüler olan ve ardından ülkemizdeki kadınların da gündemine oturan bu diyet, zannedilenin aksine genel olarak acilen mide küçültme ameliyatı olması gereken obez hastalara uygulanıyor. Kısa sürede 20 kilo gibi muazzam derece yüksek oranda kilo vermek de zaten ancak obez olan, birkaç yüz kilo ağırlığındaki kişilere mahsus. Birkaç kilo fazlası olan kişilerin bu hastaları ameliyata sokmak üzere istenen kiloya düşürmek ve ameliyat riskini azaltmak için uygulana İsveç diyeti gibi şok diyetler yerine beslenme alışkanlığında kalıcı değişimlere odaklanmak çok daha doğru olacaktır.
Yaz ayları geldiğinde bir yıl boyunca alınan beş, on kiloyu birkaç haftada vermek yerine beslenme alışkanlıklarında kalıcı değişik yapmak ve bu fazla kiloları hiç almamak daha akıllıca olmaz mı? Sağlıklı bir yaşama sahip olmanızı ve bir daha fazla kilolarla ilgili sorun yaşamamanızı sağlayacak, kalıcı çözümler için beslenmenizle ilgili nerede yanlış yaptığınızı bulmak ve bu yanlışı düzeltmek en akıllıcası.

,

Vazgeçilmez olmak için küçük sırlar

Hoşsunuz, güzelsiniz, başarılısınız, akıllısınız fakat yalnızsınız. Ve aynalar maalesef yalnızlığa çare değil. Düşündüğünüz kadar zor değil erkeklerin etrafında pervane olduğu kadınlar gibi olmak. İşin püf noktası, nasıl davranacağınızı bilmekle başlıyor. Aşağıda sıraladığımız seçeneklerin bir kısmını uygulamanız bile, size bu yolda büyük adım attıracaktır. En başta gevşeyip rahatlayın ve artık nerede, nasıl davranacağınıza odaklanın.
• Bakışlar önemli yani göz teması kurun; Hiçbir zaman beğendiğiniz veya ilginizi çeken erkeğe baygın, ezik veya hayran bir ifade ile bakmayın. Aksine cesur olun ve direk göz teması kurun, ilk bir dakika doğru atılan bakış oldukça önemli. Daha sonra göz temasını kesin ve başka bir yöne bakın. Erkeklerde en çok tutan yöntemdir “vur-kaç yöntemi”. Bu bakış gözlerden başlamalı, yüzü, kolları ve elleri ile devam ederek onu heyecanlandırmalıdır.

kadın28

• Çekici olun; Kesinlikle tamamen cinsellik veya seksilik olarak algılanmamalıdır. Tabii ki çekiciliğin %50 sini seksilik oluşturuyor. Unutmayın güzel ve bakımlı, nerede nasıl giyineceğini ve davranacağını bilen kadın çekici kadındır. Cilvenin dozu ve yeri çok önemlidir. Nerede nasıl vuracağını bilen kadın karşı konulmaz ve çekicidir.
• Kendinize güvenin; Kendisi ile barışık ve yine kendisini tiye alabilen bir kadının cazibesi ve ışıltısı çok farklıdır. Erkekler için, kendisine güvenen ve bunu doğal, neşeli bir ruh hali ile sunan kadınlar karşı konulmazdır. Kadının asıl çekiciliği bu güvenli duruş ve yansıtmasından kaynaklanır.
• Espri anlayışlı olan gülümseten kadın olun; İnce ve ayarında bir espri anlayışı ile kendisini güldürebilen kadınlara bayılır erkekler. Doğduklarından itibaren ciddi olmaları öğretilen erkekleri güldürebilen kadınlar onların hayatında fark yaratır.
• “Tatlı dil” atasözünü unutmayın; Önce kendiniz açısından düşünün, devamlı sizinle emir cümlesi ile konuşan, saldırgan veya sert tarzı olan biri ile ne kadar mutlu olursunuz veya onu ne kadar hayatınızda tutarsınız? Hele bir de kadın olmak ayrı bir misyon iken ve her yönü ile ayrı bir lezzet bütünü oluştururken, tatlı dili ayırmak mümkün değildir. İşte size en bilinen tüyo; sevgi sözcükleri ile başlayan cümleleriniz farkında olmadan onun için zaten emir cümlesi olacaktır. Sevgi ile bakan gözlere ve sevgi ile başlayan bir cümleye kim karşı koyabilir?

etki2

• Romantik olun; Sanki sadece erkekler romantik olmak zorundaymış gibi bir inanış mevcuttur. Aslında doğası gereği, kadın daha romantik olmalı ve bunu da dozunu kaçırmadan göstermelidir ki; erkeğin içindeki belki de göstermeye çekindiği romantizm canlansın ve hareketlensin.
• Erkek olduğunu hissettirin; Bir erkek yanındaki kadını, dişi olarak görmeyi tercih eder. Bir anne ya da fedakar bir kadın olarak değil. Onun yanında her zaman bir kadın olmanın edası ile davranmayı unutmayın. Nasıl ki doğa onu erkek, sizi kadın yaratmış, kendinizden taviz vermeden sadece ona öyle hissettirmeniz yeterli olacaktır.
Erkekler her zaman kendilerine ait ayrı zamanları, özgür alanları olsun isterler. Buna göstereceğiniz saygı ilişkinize artı değer kazandıracaktır. Ve erkekler her zaman uç noktalarda bir tarz içermeyen dürüstlüğü severler. Yalan, onlar için ilişkinin bitmesinin birinci sebebidir. Yine ailesi ve çevresi ile kuracağınız ilişkilerin samimiyeti de sizin kazancınızdır. Onu dinlemek, anlamak ve onaylamak ise yine size kazandıran başka bir şıktır. Zira kadınlar dinlemekten çok dinlenilmeyi sever. Ama bu noktada mutlaka susun ve dinleyin, onu anlayın, anlamaya çalıştığınızı belirten sorular sorun. Küçük dokunuşlar ile ona sevginizi göstermeyi ihmal etmeyin. Bazen sözcüklerden daha kıymetlidir o küçük dokunuşlar. İşin kolayına gitmeyin ve mutlaka ama mutlaka sizin için emek harcamasına izin vermeyi unutmayın

Güzel kokmanın sırları

Kadınların güzel kokması erkeklerin başını döndürmüştür her zaman, güzel kokan bir kadın aynı zamanda çekici gelir. Ne yazık ki parfümü tüm gün üzerinizde tutmak zor, ama bizi dinlerseniz bazı kolay yolları var….
Öncelikle parfümünüzü sıktıktan sonra, kesinlikle ovuşturmayın. Bu ana notaların farklılaşmasına, yok olmasına neden olur. Bileklerinize veya boynunuzun arkasına sıkabilirsiniz.
Gövdenize ya da diz arkalarına parfüm sıkabilirsiniz, ısı yayan alanlar olduğundan kokuyu da dağıtır.
Kokulu ojeleri kullanabilirsiniz, hem hafif hem de hoş bir koku yayar etrafa.
Sabah duştan sonra, vücudunuza parfüm içeren bir nemlendirici de sürebilirsiniz.

krem5

Saçlarınız kirlendiği zaman kokmaması için düzenli olarak yıkayın, çünkü saç derisinden gelen koku ve görüntü hem sizi hem de çevrenizi rahatsız eder.
Ayrıca saçlarınıza parfüm içeren bir sprey sıkabilirsiniz, böylece gün boyu güzel kokar.
Yastık ve çarşaflara güzel kokulu spey sıkın, isterseniz afrodizyak etkilisi bile var.
Elbise dolaplarının, çorap ve iç çamaşırı çekmecelerinin içine doğal kokulu bir sprey sıkın ya da deniz tuzu gibi değişik kokular içeren elbise dolaplarına koyabileceğiniz torbalardan alın. Gratis ya da Chakra mağazalarında bulabilirsiniz.

koku7

Seyahate çıktığınızda yanınıza ayakkabı spreyi alın. Ayakkabılarınızı çıkardığınızda rahat edersiniz, Avon Foot Sprey isteyebilirsiniz.
Çantanızda ya da cebinizde taşıyabileceğiniz boyda yağ bazlı bir stick taşıyın. Yağ bazlılar uzun süre ciltte kalırlar ve alkol bazlılara göre daha yoğundurlar. Bu nedenle daha güçlü koku yayarlar. Yaseminli parfüm yağları ile denemeye başlayabilirsiniz.
Koltuk altlarınızı silerek rahatlayabileceğiniz tek kullanımlık mendillerden de faydalanın.
Eğer ağzınız kuruyorsa bu da kötü kokuya sebep olur, şekersiz sakız çiğneyerek rahatlayın.

gargara

Alkol içeren ağız gargarası kullanmayın, çünkü alkol ağzı kurutur bu da kötü nefes kokusuna neden olur.